
土豆可以说是我们从小吃大的一种蔬菜了,虽然其貌不扬,但它价格便宜又易于存储,记得小时候的大冬天蔬菜并不多,白菜和土豆成了餐桌上的常客,记得有时候妈妈做出一盘土豆炒肉,把菜盛到米饭上再拌着汤汁,那味道别提有多香了,今天分享的这道土豆炒肉,味道同样不差。

【土豆炒肉】
材料:土豆、瘦肉、青椒、红椒、洋葱
辅料:八角、生姜
调料:食盐、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉
做法:

1.准备一个大土豆,削去外皮清洗干净,从中间切成四半,再把土豆切成薄片,切好的土豆片放入清水中浸泡,防止土豆氧化变黑。

2.猪瘦肉一块切成肉片放入碗中,加入1克食盐、1克胡椒粉、3克生抽和少许清水,把瘦肉和调料抓拌均匀。

3.肉片抓拌至粘手后加入一小把淀粉,加入淀粉可以锁住水分,炒出的瘦肉口感更滑嫩,再次抓匀后腌制5分钟,让肉片充分入味。

4.洋葱一个切成小块掰散备用,青椒和红椒各一个,去蒂去籽切成菱形片,切好和洋葱放一起备用。

5.烧一些开水,下入土豆片焯水1分钟,这样能使土豆片生熟一致,可以减少后续的烹饪时间,防止肉片炒得太老。

6.炒锅烧热淋入少许植物油,先下入姜片和八角爆香,再下入肉片划开炒散。

7.肉片变色后下入洋葱、青椒、红椒,煸炒30秒,炒出香味。

8.下入焯水后的土豆片,再次翻炒一分钟,把所有食材炒至断生。

9.最后加入2克食盐、1克老抽、3克蚝油、1克白糖,再次把调料翻炒融化、均匀后即可完成。

这样一道“土豆炒肉”,颜色搭配看起来很有食欲,土豆口感爽脆,瘦肉柔嫩不干柴,荤素搭配,营养下饭,希望您能够喜欢。
相关文章:
席梦思为什么叫席梦思(“席梦思”名称是怎么来的?)04-02
为什么买房不买顶楼(“穷买顶楼傻买一楼”,这句话真的有道理吗?)04-01
家里没跳闸为什么没电了(客厅插座突然没电了怎么办?)04-01
日本为什么不睡床(为什么日本人全都喜欢睡地上,而不睡床上?)04-01
美国房价为什么便宜吗(美国房子便宜的原因原来在这?)04-01
避雷针为什么是尖的(避雷针的原理、作用)04-01